EDUCACIÓN FÍSICA - 1° A 6° AÑO.

ÁREA:    EDUCACIÓN FÍSICA.

CLASE:    N°2.

FECHA:    JUEVES 26 DE MARZO DE 2020.

DESTINATARIOS: 1° A 6° AÑO.

PROFESOR:    CÁCERES PABLO.

CURSOS:    3°A / 3°B / 4°A / 4°B / 4°C / 5°C / 6°B / 6°C.

CONTENIDOS:    Entrada en calor (2° parte). Flexibilidad y movilidad
                                articular de tren inferior.

PROPUESTA:   Recrear en familia los ejercicios de los videos 1 y 2.
                            Pensar ejercicios similares y ponerlos en práctica.

DESARROLLO: Buenos días familias, hoy es jueves y realizaremos la segunda clase de Educación                                 Física.

Recuerden que los ejercicios propuestos se pueden realizar en familia, sirven para todos los años (papás incluidos), solo cambia el nivel de intensidad.

Hoy culminamos con los ejercicios de entrada en calor, los que se realizan antes de cualquier actividad física que realicemos.

Recuerden que no es una rutina o receta, sino una guía para imaginar y crear ejercicios similares, algunos que ya realizamos en clases anteriores, y otros que surgen de nuestra inventiva.

Les dejo los videos del profe Damián, espero que los realicen, y puedan hacer una devolución de los logros e inquietudes a través de la sección comentarios, para que nos podamos mantener en contacto.

VIDEO 2 - CLASE 2 - JUEVES 26/3.

VIDEO 1 - CLASE 1 - JUEVES 19/3. (Ya publicado).

Atento a sus devoluciones y comentarios, los saluda el Departamento de Educación Física.

PROFESORES: Zabala Andrea, Castro Damián y Cáceres Pablo.