ÁREA: Educación Física.
CLASE N°: 3.
FECHA: Jueves 1 de Abril de 2020.
CURSO: 5° A Y B (Profesora Andrea Zabala).
5° C. (Profesor Pablo Cáceres).
CONTENIDOS: - Flexibilidad dinámica.
- Estiramientos.
- Elongación.
- Movilidad.
PROPUESTA DE TRABAJO:
- El objetivo principal ante esta contingencia, es el que no dejemos ni un día de movernos aunque sea en espacios reducidos.
La propuesta continua siendo la de observar los ejercicios que realiza el profe Damián en el video, que son similares a los que se realizan con el resto de los profes en la escuela, intentar recrearlos en familia, e inventar ejercicios similares que se acuerden de clases anteriores, o que vieron en otros lugares.
Los ejercicios de hoy tienen que ver con los momentos de finalización de la clase o actividad, donde estiramos los músculos del cuerpo para evitar dolores posteriores.
IMPORTANTE: Recuerden mandarnos dudas, inquietudes o imágenes de lo realizado, y una buena opción es realizarlos con una música de fondo que les guste.
Saludos y a Disposición.... Departamento de Educación Fisica E.P. 67.
PROFESORES: Zabala Andrea, Castro Damián, Yoel Argañaraz y Pablo Cáceres.
VIDEO 3:
VIDEOS ANTERIORES (1 y 2).
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