TALLER DE YOGA Y EXPRESIÓN CORPORAL

HOLA FAMILIAS Y PEQUES!!!

HOY LE PROPONEMOS EN EL TALLER  BAILAR CON LOS NIÑOS AL RITMO DE LA MÚSICA DE CIRCO.

EN EL MOMENTO QUE ESTA SE PARE CADA NIÑO TIENE QUE QUEDAR COMO UNA ESTATUA.

LOS INVITAMOS A VER EL SIGUIENTE VÍDEO:

A CONTINUACIÓN EN EL TALLER DE YOGA ,CONOCEREMOS NUEVAS POSTURAS (ÁSANAS),
RECUERDA EN CADA EJERCICIO :

-USA SOLO LA FUERZA NECESARIA.UTILIZA SOLO LOS MÚSCULOS Y RELAJA TODOS LOS DEMÁS.
-PRESTA ATENCIÓN EN EL AQUÍ Y AHORA.
-RESPIRA POR LA NARIZ DE FORMA RÍTMICA Y CONSTANTE.
-LA DURACIÓN DE LA POSTURA DEPENDERÁ DE CADA PERSONA,NO TE APURES ,SIEMPRE LENTO Y CON CUIDADO.

NUESTROS MAILS SON :

SEÑO NANCY: nanchufer81@gmail.com

SEÑO CLAU: profecoloep67@gmail.com


LOS QUEREMOS MUCHOOOOOOOO!!!!